ПРАВИЛА ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ

Калориями считается только то, что вы съели в течение дня. Ночная еда в счет калорий не засчитывается.

Еда, съеденная в гостях, не содержит калорий. Наоборот, чтобы пойти в гости, нужно калории затратить.

Если в ресторане или кафе за вас заплатили, все съеденные калории аннулируются.

Любая еда, съеденная в обеденный перерыв, по дороге на работу и с работы, не считается — это часть рабочего процесса.

Украденная или найденная еда не содержит калорий.

Закуска после выпивки не считается едой, так как является компонентом выпивки.

Еда, съеденная в буфете во время посещения зрелищно-культурных мероприятий, не считается, поскольку является частью культурного мероприятия.

Еда, съеденная на корпоративной вечеринке, не считается, поскольку является элементом укрепления производственных отношений.

То, что вы съели, когда никто не видит, не считается.

Еда, съеденная во время покупок в супере, не считается, поскольку является частью шоппинга.

Диетические продукты, по определению, никаких калорий не содержат. Там и на этикетке указано «0% калорий».

Еда одного цвета содержит одинаковое количество калорий. Кусок торта со сливочным кремом приравнивается к салату из капусты. Бутерброд с красной икрой — к морковке.

Соки, коктейли, пиво, молоко, кефир — это не еда, а жидкость, необходимая организму.

Фрукты — это не еда, а источник необходимых организму витаминов.

Первая проба свежеприготовленной еды не считается, поскольку является частою процесса готовки.

Еда, съеденная при плохом настроении, не считается, поскольку является частью психотерапии.

Доеденное за ребенком не считается. Не выбрасывать же.

Взятое с чужой тарелки для пробы не считается, вне зависимости от количества.

Еда, съеденная в кафе, куда вы зашли, чтобы пообщаться с подругой, или молодым человеком, не считается, поскольку является частью процесса общения.

Еда, съеденная до, во время и после секса, не считается, поскольку является компонентом секса.

Еда, съеденная вместо секса, не считается, так как является вынужденным и неполноценным заменителем секса.

Еда, съеденная в самолете, поезде, теплоходе, космическом корабле, автобусе, метро, на верблюде, осле, лошади, дельфине, слоне, лыжах, санях, собаках, ковре-самолете и т. д., не считается, поскольку является частью поездки.

Фигурное печенье, фигурный шоколад, торты с цветочками, конфеты в красивых коробках — это не еда, а произведения декоративно-прикладного искусства. То же относится к любым продуктам, красиво упакованным и перевязанным ленточкой.

Поедание крашеных яиц, пасхального кулича, кутьи, мацы, ханукальных пончиков, шашлыков из жертвенного барана — не еда, а часть религиозного культа.

Крашеные яйца и маца, употребляемые вместе, взаимно нейтрализуются в организме, и дают в сумме 0 калорий.

То же правило действует при сочетании мацы с салом.

Еда, съеденная на поминках, в 9-й и 40-й день не считается, поскольку является данью уважения к покойному.

Завтрак в гостинице не считается, поскольку является элементом проживания в гостинице.

Никакая еда не содержит калорий, поскольку еда — трудоемкий процесс, требующий большого расхода энергии.

Приятного аппетита!

© Марьян Беленький