Добавить новость
Январь 2010Февраль 2010Март 2010Апрель 2010Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010Август 2010Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010Декабрь 2010Январь 2011Февраль 2011Март 2011Апрель 2011Май 2011Июнь 2011Июль 2011Август 2011Сентябрь 2011Октябрь 2011Ноябрь 2011Декабрь 2011Январь 2012Февраль 2012Март 2012Апрель 2012Май 2012Июнь 2012Июль 2012Август 2012Сентябрь 2012Октябрь 2012Ноябрь 2012Декабрь 2012Январь 2013Февраль 2013Март 2013Апрель 2013Май 2013Июнь 2013Июль 2013Август 2013Сентябрь 2013Октябрь 2013Ноябрь 2013Декабрь 2013Январь 2014Февраль 2014Март 2014Апрель 2014Май 2014Июнь 2014Июль 2014Август 2014Сентябрь 2014Октябрь 2014Ноябрь 2014Декабрь 2014Январь 2015Февраль 2015Март 2015Апрель 2015Май 2015Июнь 2015Июль 2015Август 2015Сентябрь 2015Октябрь 2015Ноябрь 2015Декабрь 2015Январь 2016Февраль 2016Март 2016Апрель 2016Май 2016Июнь 2016Июль 2016Август 2016Сентябрь 2016Октябрь 2016Ноябрь 2016Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017Март 2017Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017Июль 2017Август 2017Сентябрь 2017Октябрь 2017Ноябрь 2017Декабрь 2017Январь 2018Февраль 2018Март 2018Апрель 2018Май 2018Июнь 2018Июль 2018Август 2018Сентябрь 2018Октябрь 2018Ноябрь 2018Декабрь 2018Январь 2019Февраль 2019Март 2019Апрель 2019Май 2019Июнь 2019Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021Июнь 2021Июль 2021Август 2021Сентябрь 2021Октябрь 2021Ноябрь 2021Декабрь 2021Январь 2022Февраль 2022Март 2022Апрель 2022Май 2022Июнь 2022Июль 2022Август 2022Сентябрь 2022Октябрь 2022Ноябрь 2022Декабрь 2022Январь 2023Февраль 2023
12345
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Блоги |

Полезные фрукты для борьбы с авитаминозом перечислили россиянам

Полезные фрукты для борьбы с авитаминозом перечислили россиянам
Зима для людей становится периодом болезней и авитаминозов, так как человек не может вырабатывать витамин C в своём организме. Из-за этого ему необходимо восполнять такой элемент с помощью продуктов питания. В этом деле могут помочь некоторые фрукты и ягоды. В 100 граммах апельсина содержится 86% суточной нормы аскорбиновой кислоты. Также в этом фрукте есть витамины B1, B2, PP, B9, калий, кальций, магний, фосфор, натрий и железо, пишет RuNews24. Бананы придают бодрости и повышают настроение. В грейпфруте содержится 50% дневной нормы витамина C. Также в нём есть 133% суточной нормы кремния. Этот цитрус повышает иммунитет и помогает сохранить подвижность суставов, укрепляет кости. Хурма полезна для сердца и нормализует работу щитовидной железы, а вот авокадо ускоряет метаболизм и способствует «сжиганию» лишнего жира, который можно набрать за зиму. Гранат необходим для восстановления после болезни. Он улучшает общее состояние нервной системы и поддерживает иммунитет. Фейхоа богат витаминами A, B, C, PP, йодом, железом, калием, клетчаткой и антиоксидантами. Яблоко содержит пектин, ускоряющий обмен веществ и снижающий содержание холестерина и токсинов в организме. В киви – две суточные нормы аскорбиновой кислоты. Также он улучшает свёртываемость крови и делает кости крепче.
Ria.city

Читайте также

Блоги |

Композитор Классической музыки

Блоги |

Творческий вечер ко дню рождения Арт-клуба "Февраль"

Блоги |

Минкультуры Бурятии - В ошеломительных трюках и в грациозных изгибах гимнастов вы увидите историю о проматери Лебеде – «Хун-Шубуун», о птице-оборотне – «Муу шубуун!

Новости России

Отсудила 200 тысяч: возлюбленная Яковлева из «Иванушек» возобновила битву за наследство

The Epoch Times: у санкций против России оказался неожиданный бенефициар

Пассажирам чудом повезло. Авиаэксперт о разрыве шины самолета Пхукет-Москва

В России определили город с самым грязным воздухом

Moscow.media

News24.pro и Life24.pro — таблоиды популярных новостей за 24 часа, сформированных по темам с ежеминутным обновлением. Все самостоятельные публикации на наших ресурсах бесплатны для авторов Ньюс24.про и Ньюс-Лайф.ру.

Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией самостоятельно — здесь.

Персональные новости

Музыкальные новости
Семён Слепаков

Кушанашвили раскритиковал покинувшего Россию Слепакова: «Уехал с огромным количеством денег»

Авто в России и мире

Экология в России и мире

Спорт в России и мире

Новости тенниса
Александр Зинченко

Бышовец: не понимаю Зинченко, так образцовые атлеты себя не ведут