Добавить новость
Блоги |

Врач рассказала о влиянии стресса на работу кишечника

Существует сильная взаимосвязь между мозгом и кишечником, который иногда называют «вторым мозгом» из-за наличия множества нервных клеток. Об этом рассказала врач-терапевт Наталья Леонтьева.



Изображение от prostooleh на Freepik


«Кишечник часто называют «вторым мозгом», так как в нем содержится огромное количество нервных клеток, которые активно взаимодействуют с головным мозгом. Поэтому стресс, который вызывает головной мозг, неизбежно отражается на работе кишечника», - уточнила эксперт.


В первую очередь происходит нарушение моторики кишечника. Стресс может влиять на ускорение или замедление перистальтики кишечника, что приводит к диарее или запорам. Кроме того, стресс отрицательно влияет на баланс веществ, населяющих кишечник, что может привести к дисбактериозу.


«Стрессовые ситуации могут усилить чувствительность кишечника к пище, что проявляется болями и дискомфортом в животе. Он также способствует высвобождению воспалительных медиаторов, которые могут усиливать воспалительные процессы в кишечнике. Кроме того, стресс может привести к потере аппетита или, наоборот, к перееданию, особенно к употреблению сладкой и жирной пищи, что отрицательно влияет на работу кишечника», - объяснила врач-терапевт.


По словам Леонтьевой, самое главное, что хронический стресс снижает иммунитет, что делает кишечник более восприимчивым к инфекциям. Врач посоветовала помнить о связи между мозгом и кишечником и заботиться о своем организме. Нужно позаботиться о своем психическом здоровье, чтобы защитить кишечник, пишет RuNews24.ru.

«Здоровье кишечника напрямую связано с нашим эмоциональным состоянием. Управляя стрессом и придерживаясь здорового образа жизни, вы можете защитить свой кишечник и улучшить общее самочувствие», - резюмировала терапевт.
Ria.city

Читайте также

Блоги |

Белоусова бы в Газпром вместо Миллера...

Интернет |

Японская Rapidus начала переговоры с Apple для создания чипов нового поколения

Интернет |

Тарифы Трампа назвали угрозой всей игровой индустрии

Новости России

Московский Экономический Форум: главное

Ведущие ГПМ Радио – Санкт-Петербург станут чтецами «Тотального диктанта»

Тело ребенка обнаружили на крыше электрички в Подмосковье

В Москве приостановили аренду электросамокатов и велосипедов из-за снега

Moscow.media

News24.pro и Life24.pro — таблоиды популярных новостей за 24 часа, сформированных по темам с ежеминутным обновлением. Все самостоятельные публикации на наших ресурсах бесплатны для авторов Ньюс24.про и Ньюс-Лайф.ру.

Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией самостоятельно — здесь.

Персональные новости

Музыкальные новости
VK Fest

L'One придумал обложку к синглу во время выступления на петербургском VK Fest

Авто в России и мире

Это только начало: москвичей предупредили о сильном снеге и метели

Раскрыты детали трагедии в Москве, где муж убил новорожденную дочь

Последняя воля Паши Техника: сын получит несколько квартир в столице

Berliner Zeitung: Путин ведет переговоры с США и тузом из рукава

Экология в России и мире

Спорт в России и мире

Новости тенниса
Александр Зверев

Александр Зверев назвал отсутствие отдыха после AO-2025 причиной своего спада


Darts star leaks World Championship payslip as he reveals long list of ‘deductions’ left him with just £5,200 winnings

The Ashton Jeanty Bears Smoke Just Got Even Thicker

UFC on ESPN 65: Best photos from Las Vegas

Creating and sharing deepfakes through tools such as OpenAI is now a crime in New Jersey—punishable by up to 5 years in prison