Блоги |
Так курицу вы точно не готовили: в яичном панировке и с томатами!
Курица с овощами — это идеальный вариант для быстрого и сытного обеда. Мы приготовим все в одной сковороде, что поможет сохранить порядок на кухне. Обжаренный лук и помидоры создают великолепную подливку, которая пропитывает каждый кусочек мяса. В результате у нас получится полноценное горячее блюдо, к которому не потребуется гарнир.
Необходимые ингредиенты:
• Куриные бедра — 1 кг
• Репчатый лук — 2 штуки
• Свежие помидоры — 5 штук
• Куриные яйца — 5 штук
• Растительное масло — 30 мл
• Соль — 1 чайная ложка
• Смесь перцев — по вкусу
• Приправа карри — 0.5 чайной ложки
• Молотый кориандр — по вкусу
• Зелень (укроп, петрушка, кинза) — 1 пучок
Пошаговое приготовление:
1. Разделите куриные бедра на небольшие кусочки и обсушите их бумажным полотенцем.
2. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте мясо до золотистой корочки с обеих сторон.
3. Нарежьте лук полукольцами, а помидоры — кубиками. Добавьте лук к мясу и готовьте до его мягкости, затем накройте крышкой на несколько минут.
4. Выложите помидоры в сковороду, добавьте соль, перец, карри и молотый кориандр. Перемешайте все ингредиенты и тушите под крышкой около десяти минут, пока не появится сок.
5. В отдельной миске взбейте яйца с солью и равномерно вылейте их поверх курицы. Снова накройте крышкой на две минуты, чтобы яйца успели застыть.
6. Посыпьте блюдо измельченной зеленью и дайте ему настояться пять минут перед подачей.
Фоторецепт приготовления курицы в панировке с томатами
2.
3.
4.
5.
Этот простой способ приготовления курицы гарантирует сочность мяса и насыщенный вкус овощей. Наслаждайтесь!