Врач рассказала о риске инсультов из-за скачков температуры
Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила о том, что погодные аномалии, такие как резкое потепление, могут быть особенно опасны для людей с хроническими заболеваниями в стадии обострения.
Чернышова подчеркнула, что ожидаемое в некоторых регионах резкое потепление до 20 градусов Цельсия повысит риск инфарктов и инсультов, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, такие перепады температуры опасны для выздоравливающих после гриппа и других инфекционных заболеваний, а также для людей, недавно получивших серьёзные травмы или перенесших операции.
По словам врача, пациенты часто жалуются на головную боль, головокружение и общее ощущение недомогания при резких скачках температуры воздуха. Терапевт порекомендовала избегать интенсивных физических нагрузок, но выполнять лёгкие упражнения или гулять.
Также врач рекомендует избегать тяжёлой пищи, а вместо этого включить в рацион больше овощей, фруктов и зелени. Важно отказаться от алкоголя и сигарет, поскольку эти привычки создают дополнительную нагрузку на организм.
«Речь идёт о людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Опасны перепады температуры и для тех, кто недавно перенёс грипп, ковид или другое инфекционное заболевание, тяжёлую травму, операцию, то есть, если ослаблен иммунитет и организм не может быстро реагировать и адаптироваться к изменившимся условиям окружающей среды», — уточнила врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.