Добавить новость
Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010 Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017 Июль 2017 Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024 Май 2024 Июнь 2024 Июль 2024 Август 2024 Сентябрь 2024 Октябрь 2024 Ноябрь 2024 Декабрь 2024 Январь 2025 Февраль 2025 Март 2025 Апрель 2025 Май 2025 Июнь 2025 Июль 2025 Август 2025 Сентябрь 2025 Октябрь 2025 Ноябрь 2025 Декабрь 2025 Январь 2026 Февраль 2026 Март 2026 Апрель 2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Блоги |

Для чего люди "качаются" в залах? 5 главных типажей спортсменов, которые регулярно ходят тренироваться

Каждый преследует свою цель, когда идет в зал. Кому-то важнА только внешняя форма (меньше жирка на животе и больше оправданий, когда рука тянется за сладким), кто-то желает стать сильным. Меньшинство людей готовятся к соревнованиям. Изначально важно осознать, что решение "заняться собой" - это наш внутренний позыв, а не попытка напрягаться для кого-то или ради кого-то.

Первый тип - "кОчки". Большие ребята, которые ходят по залу, собирают все блины (нужные именно сейчас!), обвязываются поясом и ходят расставив широко руки. И это часто не для того, чтобы показать свою "огромность" (хотя, бывают и такие), а просто руки не сходятся. Не знаю как им живется в быту с такими габаритами и сколько уходит денег на питание, но скорее если человек не планирует выступать, то заходить за 100-110 кг собственного веса ни к чему.

 

Второй тип - "Рычащие". Ребята, которые могут быть и действительно большими мастерами, но чаще эмоции в виде криков на весь зал, немного напрягают и привлекают внимание. Молодые пацаны восторженно смотрят за такими ребятами и думают, что крики придают +10 очков к мощи. Девушки вроде и обходят стороной, но тоже косят взгляд. Чаще после таких криков, ещё громко бросают снаряд на пол (мало где в обычных залах подготовлено покрытие на полу).

 

Третий тип - "Бойцы, кроссфитеры, турникмены".

Объединил я их, потому что все эти типажи приходят не качаться, а занимаются с первого взгляда необычными, а порой и странными упражнениями.

Кроссфитеры делают с виду резкие и кажущиеся травмоопасными (может так и есть) упражнения. Объединяют комплексы на всё тело почти каждую тренировку и вечно спешат.

 

Турникмены, или же "воркаутеры", коим являюсь и я, вечно используют всё не по назначению, в привычном понимании обитателей зала. То начинают отжиматься от грифа, который в скамье для приседаний, то становиться в стойку на руках на гантелях. Почему бы вскользь не затронуть тему соревнований воркаут атлетов, довольно зрелищно.

Кто-то скажет "это чуть легче гимнастики, но интереснее". Но я скажу - это совсем другое. Можете глянуть на подобные чудеса, которые они вытворяют на международных соревнованиях. Точно не пожалеете, всё снято с комментариями и понятно даже далеким от темы:

Если бы было больше специализированных и доступных для них залов, возможно, они там бы и жили. Как, правило эти ребята не создают очереди на тренажеры или штанги (кроме кроссфитеров, с их длительными комплексами), и занимаются в сторонке своим делом, что безусловно плюс остальным. Боксер так вообще идеальный, если не считать громких звуков от удара по мешку.

Четвертый тип - "Подснежники".

Все мы с чего-то начинаем, не знаем технику, забываем повесить блины на место или опасаемся страховать кого-то (потому что в первый раз). Каждый вспоминает себя, наблюдая за забавной техникой исполнения, странными упражнениями. А при желании подсказать получаем в ответ "Та я видео на Ютуб смотрел, я знаю, там так говорили". Немногие решаются прийти с нуля и сразу записаться к тренеру. Хотя, и немногие "нулевики" вообще решаются прийти.

 

Пятый тип - "Фотографы и занятые".

Хоть почти все мы немного любители сделать пару фото "на пампе", но часто граница теряется. Люди, придя в зал, словно попадают на показ мод или фотосессию, сейчас даже парни начинают выравниваться с девушками по количеству сделанных фото. И всё бы хорошо, отслеживать форму, да только есть те случаи, когда реально на тренировку не остается времени.

 

Ещё одна проблема - телефон. Некоторые ребята и девчата приходят в зал, чтобы по переписываться, ответить на "важные" сообщения, многие умудряются даже работать в таком удаленном режиме. Я понимаю, что можно совмещать это на велотренажере или беговой дорожке. Включил таймер на минут 40 и крути педали, залипай в телефон. Но у многих перерывы между подходами, как и сами тренировки могут растягиваться на часы. А результатов в зале не получают месяцами.

Какие-то из этих типов обязательно пересекаются в каждом из нас. Главное - оставаться собой, в каждом находить повод улыбнуться и восхититься их волей и упорством.

А к какому типу людей в зале (или пересечению таковых) вы относите себя? Или может знаете яркие примеры среди знакомых? Пишите в комментариях и делитесь статьей. Регулярно делаю публикации, подписывайтесь и заглядывайте на Ютуб.

Этот материал опубликован пользователем сайта через форму добавления новостей.
Ответственность за содержание материала несет автор публикации. Точка зрения автора может не совпадать с позицией редакции.
Ria.city

Читайте также

Авто |

ЗИЛ-157: советский грузовик, который изменил представление о проходимости

Блоги |

Трамвайная линия Славянка продолжает строительство

Блоги |

Дни рождения

Новости России
Moscow.media

News24.pro и Life24.pro — таблоиды популярных новостей за 24 часа, сформированных по темам с ежеминутным обновлением. Все самостоятельные публикации на наших ресурсах бесплатны для авторов Ньюс24.про и Ньюс-Лайф.ру.

Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией самостоятельно — здесь.