Добавить новость
Новости России 
Июль 2010Август 2010Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010
Декабрь 2010
Январь 2011
Февраль 2011
Март 2011
Апрель 2011
Май 2011
Июнь 2011
Июль 2011
Август 2011
Сентябрь 2011
Октябрь 2011
Ноябрь 2011
Декабрь 2011
Январь 2012
Февраль 2012
Март 2012
Апрель 2012
Май 2012
Июнь 2012
Июль 2012
Август 2012
Сентябрь 2012
Октябрь 2012
Ноябрь 2012
Декабрь 2012
Январь 2013
Февраль 2013
Март 2013
Апрель 2013
Май 2013
Июнь 2013
Июль 2013
Август 2013
Сентябрь 2013
Октябрь 2013
Ноябрь 2013
Декабрь 2013
Январь 2014
Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014
Май 2014
Июнь 2014
Июль 2014
Август 2014
Сентябрь 2014
Октябрь 2014
Ноябрь 2014
Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015
Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015
Январь 2016
Февраль 2016
Март 2016
Апрель 2016
Май 2016
Июнь 2016
Июль 2016
Август 2016
Сентябрь 2016
Октябрь 2016
Ноябрь 2016
Декабрь 2016
Январь 2017
Февраль 2017
Март 2017
Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018
Октябрь 2018
Ноябрь 2018
Декабрь 2018
Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019
Апрель 2019
Май 2019
Июнь 2019
Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021
12345678910
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Настроение |

Почему после хорошего секса мы испытываем грусть и разочарование?

Секс, как и все остальное в жизни, не всегда соответствует нашим ожиданиям. После занятий любовью мы испытываем радость, счастье и единение с партнером, но в некоторых случаях нас одолевают тоска и фрустрация. Почему же возникают эти неприятные эмоции? Вот 3 возможных причины.

1.Секс вас разочаровал

И это, конечно, самая простая и очевидная причина. И при этом ему совершенно не обязательно быть «плохим». Возможно, вы просто были не готовы к близости или ожидали от нее большего.

«Важно, чтобы оба партнера могли открыться друг другу и не боялись незащищенности. Они должны быть готовы подарить себя и свою энергию другому. Когда этого не происходит, неизбежно возникает разочарование», — объясняет шведский психотерапевт и сексолог Лей Норен.

Секс не оправдывает ваших ожиданий, например, тогда, когда вы не испытываете сильного желания и возбуждения. Виновны в этом могут быть низкое либидо, однообразие в интимной жизни, проблемы в коммуникации с партнером и сложности с сексуальной функцией.

Секс постоянно обсуждают, о нем спорят, для него придумывают «правила», поэтому мы все подвержены влиянию стереотипов. У многих людей существуют четкие представления о том, каким секс должен быть, какими должны быть ощущения и какой должна быть «нормальная» динамика сексуальной жизни в длительных отношениях. Нам кажется, что мы должны гореть от страсти 24 часа в сутки 7 дней в неделю, и мы расстраиваемся, если это не так.

«Если ваш секс теперь похож скорее на фастфуд, чем на изысканные блюда из дорогого ресторана, не расстраивайтесь: время от времени такое случается во всех парах, независимо от качества ваших отношений», — напоминает Лей Норен.

Важно принять, что интимная близость не может каждый раз быть чем-то потрясающим и сногсшибательным. И обычный, ничем не примечательный секс вовсе не означает, что в ваших отношениях есть какие-то проблемы.

2.Вы склонны к посткоитальной дисфории

«Если секс доставляет вам большое удовольствие, но после него все равно возникает раздражительность, тревога и чувство разочарования, возможно, дело в посткоитальной дисфории», — объясняет Лей Норен. Люди, подверженные ей, нередко чувствуют себя несчастными, грустными и раздраженными даже после отличного секса. Они плачут, у них портится настроение, и этим процессом невозможно управлять.

Это расстройство еще мало изучено наукой, и причины его точно не известны. Но тем не менее оно вполне реально: по данным исследований, им страдают около 4% мужчин и 2% женщин. Нередко оно возникает на фоне психологических расстройств — тревоги и депрессии.

«Если после половых контактов регулярно возникают неприятные переживания и это доставляет сильный дискомфорт, возможно, стоит проконсультироваться с терапевтом-сексологом», — говорит Норен.

3.В этот момент вы эмоционально беззащитны

Иногда после секса вы можете одновременно и радоваться, и грустить. И этому тоже есть причины. Так бывает в случае, если секс в ваших отношениях стал «редким гостем». В некоторых парах после длительной совместной жизни сексуальность перестает быть источником радости и превращается в средство манипуляции.

«Я слышала от клиентов самые разные истории: один из партнеров «наказывал» другого, отказываясь от секса, или наоборот, «награждал» его за выполнение своих требований», — говорит Лей Норен. Если в вашей паре приняты подобные способы манипуляции, совершенно естественно, что один из партнеров будет чувствовать подвох, даже если наконец-то получил долгожданную ласку.

«В других случаях сексуальная жизнь сходит на нет просто из-за снижения либидо у одного или обоих партнеров», — говорит Лей Норен. И когда мы получаем свою порцию нежности и страсти после «длительной диеты», мы грустим, потому что знаем: следующего раза придется ждать очень долго.

И вместе с тем в тот момент, когда после многих месяцев или даже лет без секса между вами наконец случается близость, внутри вас просыпаются давно забытые чувства и переживания. Вы снова ощущаете свою сексуальность, и это придает вам уверенности и повышает самооценку. «Вы заново сближаетесь с партнером — и с самими собой! Вы восстанавливаете утраченную связь между душой и телом, и это придает вам радости и энергии. Неудивительно, что такой опыт вызывает сильные эмоциональные переживания», — объясняет Лей Норен.

Секс может становиться для нас источником самых разных чувств. Снимая одежду в полумраке спальни, мы заодно обнажаем перед партнером и свою душу. И если вам грустно после секса, возможно, это действительно не говорит о том, что он был плохим. Скорее это сигнализирует о ваших тайных переживаниях и надеждах.





Russian.city

Читайте также

Интернет |

SpaceX реализует лунную миссию, оплаченную криптовалютой Dogecoin

Настроение |

Обнаглевшие детки в школе или неумение работать?! Крик души учителя

Интернет |

Обзор Bluetens Duo Sport. Миостимулятор для спорта и не только



News24.pro и Life24.pro — таблоиды популярных новостей за 24 часа, сформированных по темам с ежеминутным обновлением. Все самостоятельные публикации на наших ресурсах бесплатны для авторов Ньюс24.про и Ньюс-Лайф.ру.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией самостоятельно — здесь.