Психологические защиты
5
Психологические защиты, они же защитные механизмы психики, представляют собой неосознаваемые (это важно!) психические процессы, которые нужны для адаптации в окружающем мире. Они помогают нам убрать ощущение, что мы плохие или в чём-то виноваты.Сначала по верхам пройдёмся по трехчастной структуре психики Эго, Супер-Эго, Оно. Супер-эго (сверх-я) этакий моралфаг: оценивает, что уместно и нормально, а что нет. Супер-эго это про мысли. Ид (оно) полностью бессознательно, с контролем чего-либо у него туговато, осилит разве что базовые импульсы: сексуальность, агрессия, влечения. Эго (я) служит своеобразным мостиком между Супер-Эго и Ид связь с цензурой и с дремлющими желаниями. Иначе говоря, Эго является переговорщиком между мыслительными и психическими процессами.Самая доступная мишень для защит наша самооценка.Например, некой Маше в последнее время очень грустно, и она сокращает до минимума контакты с друзьями, чтобы не расстраивать их своей кислой миной . Я грустная = я плохая, а перед другими ...