Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010 Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
30
31
Происшествия |

Семь лучших способов охладиться, если рядом нет кондиционера

Семь лучших способов охладиться, если рядом нет кондиционера
Самый быстрый способ спастись от жары — кондиционер — далеко не всегда оказывается под рукой. Как действовать в таком случае — рассказывает marieclaire.ru. Для многих жаркая погода становится серьезным испытанием, особенно когда под рукой не оказывается ни кондиционера, ни вентилятора, чтобы облегчить нелегкое воздействие высоких температур. Что поможет быстро освежиться и спастись от жары? Мятный напиток и лосьон Когда температура на улице достигает критических отметок, для спасения хороши любые способы. Мята известна своими охлаждающими свойствами. Чтобы приготовить освежающий напиток, возьмите несколько веточек растения, горсть малины или клубники, залейте все водой комнатной температуры и оставьте в холодильнике на ночь. Утром охлаждающий напиток будет готов. Чтобы сделать лосьон для лица, приготовьте отвар из мяты. Заварите листья кипятком и оставьте настояться 10 минут. После остывания лосьон можно использовать, протирая им лицо и тело. Негазированная питьевая вода Любые напитки обезвоживают организм, особенно если в составе присутствует сахар. Старайтесь постоянно пить чистую воду — не меньше 1,5 стаканов в час. Если добавить в нее лимонных долек или листьев мяты, она станет еще более освежающей. Эфирные масла Это, конечно, не самый радикальный способ, но он поможет существенно облегчить жизнь. Если верить ароматерапевтам, достаточно нанести две-три капли масла лаванды, мяты, лимонника или бессмертника на платок и взять его с собой на прогулку. Буквально каплю масла можно втереть в виски и запястья. Еще один способ: капнуть масло на ладони, растереть на пальцах, поднести к лицу и сделать несколько глубоких вдохов. Мятное масло можно капнуть на язык, чтобы моментально облегчить состояние. Теплые напитки В жару сильно тянет на ледяные напитки — мы думаем, что это поможет нам быстрее охладиться. Но это правдиво лишь отчасти: на самом деле организм тратит больше энергии, чтобы нагреть холодную жидкость, поэтому температура тела снова повышается. Если вы хотите освежиться и утолить жажду, пейте напитки температурой 36-40 градусов. Избегайте алкоголя, напитков с кофеином. Прохладное опрыскивание Возьмите пульверизатор с мелким распылением, наполните его прохладной водой и периодически орошайте тело. Отлично работают и вентиляторы с функцией увлажнения: такие приборы могут быть портативными, их можно взять с собой в дорогу. Когда увлажненное тело обдувается воздухом, с поверхности кожи испаряется влага, что помогает моментально охладиться. Смоченное полотенце или лед Возможно, вы видели, как этот способ используют спортсмены, если хотят быстро остыть. Они набрасываются на шею мокрое полотенце. Смочите его в прохладной воде и приложите к местам, где бьется пульс на шее. Также прекрасно действуют кубики льда, завернутые в полотенце. Тело охладится спустя несколько минут, а самого эффекта хватит примерно на час. Мокрые волосы Если вы не из тех, кто панически боится простуды, можно каждые полчаса смачивать волосы прохладной водой. Конечно, не каждая женщина захочет портить укладку, а мужчины могут сделать это в любой момент. Используйте способ в экстренных случаях: он действительно работает. Чтобы усилить эффект, обмойте водой лицо и плечи.
Ria.city

Читайте также

Блоги |

Пластиковые бонусные карты в России могут исчезнуть из оборота

Авто |

Все вопросы по созданию съездов от трассы А-291 Таврида к побережью согласованы – глава Крыма

Блоги |

Это мой дом...

Новости России

СК запросил арест девятого фигуранта дела о теракте в «Крокус Сити Холле»

В Москве отметят юбилеи Кира Булычева, Александра Беляева и Клиффорда Саймака

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Metaratings: "Спартак" может уволить Абаскаля по ходу сезона, клуб ищет тренера

Персональные новости

ДИРЕКТОР БРХК ВЛАДИМИР КОЖЕВНИКОВ ПРОВЁЛ "КЛАССНУЮ ВСТРЕЧУ" ДВИЖЕНИЯ ПЕРВЫХ

Metaratings: "Спартак" может уволить Абаскаля по ходу сезона, клуб ищет тренера

Выставка военных фотокорреспондентов и художника Росгвардии «СВОй VZгляд» открылась в Москве

ТНТ запускает ежедневное утреннее шоу с Анной Хилькевич и Анатолием Цоем

Moscow.media

News24.pro и Life24.pro — таблоиды популярных новостей за 24 часа, сформированных по темам с ежеминутным обновлением. Все самостоятельные публикации на наших ресурсах бесплатны для авторов Ньюс24.про и Ньюс-Лайф.ру.

Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией самостоятельно — здесь.

Персональные новости

Музыкальные новости
Тимати

А надо было ласково? Тимати после слов о "ребятах"-террористах ответили по-мужски

Авто в России и мире

ФСБ нашла в гараже у подмосковного депутата нарколабораторию

Глава Ленинского округа Станислав Каторов проверил работу производителя строительного сырья

Учитель географии Александр Бронников представит Воскресенск на областном конкурсе педагогов

Москва за год возглавила 33 национальных рейтинга

Экология в России и мире

Спорт в России и мире

Новости тенниса
Даниил Медведев

Теннисист Медведев вышел в полуфинал турнира в Майами, обыграв Харри



Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)

Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!